Category Archives: Deepak Chopra

Deepak Chopra – Întinereşte şi trăieşte mai mult

Deepak Chopra -  Întinereşte şi trăieşte mai multCartea ÎNTINEREŞTE ŞI TRĂIEŞTE MAI MULT este un manual complet pentru întinerire. În paginile ei veţi găsi un program pentru întinerire, simplu, practic, care poate fi urmat pas cu pas.

ÎMBĂTRÂNIREA ESTE CEVA REVERSIBIL! Cartea ÎNTINEREŞTE ŞI TRĂIEŞTE MAI MULT este un manual complet pentru întinerire. În paginile ei veţi găsi un program pentru întinerire, simplu, practic, care poate fi urmat pas cu pas. Este vorba de zece paşi, fiecare alimentat de trei acţiuni zilnice. Învăţaţi cum să menţineţi o minte tânără, cum să vă cultivaţi flexibilitatea, să vă retreziţi energia sexuală, să vă întăriţi sistemul imunitar, să vă hrăniţi trupul, să vă modificaţi percepţiile şi să vă bucuraţi de un somn liniştit şi de o stare de conştienţă plină de pace. Aplicând aceste practici în viaţa de zi cu zi, veţi observa imediat îmbunătăţiri în starea voastră fizică şi emoţională. Pe măsură ce veţi începe să întineriţi, veţi putea să vă accesaţi rezervorul lăuntric de energie nelimitată, de creativitate, vitalitate şi iubire, care reprezintă dreptul vostru prin naştere.

ÎNTINEREŞTE ŞI TRĂIEŞTE MAI MULT reprezintăo călătorie extraordinară în miracolul întineririi, oferită de doi dintre cei mai buni doctori şi gânditori ai vremurilor noastre. Cartea ne oferă toate uneltele posibile pentru a întineri vizibil. Lăsaţi la o parte orice urmă de neîncredere şi observaţi cum întineriţi în toate privinţele. Aceasta este cea mai bună carte a doctorului Chopra, după lucrarea Trup fără vârstă, minte veşnică.

WAYNE DYER, Ph.D., autor al cărţii Puterea intenţiei

Cu toţii dorim să întinerim şi să trăim mai mult. Cartea doctorilor Chopra şi Simon ne dă o modalitate extrem de eficientă, în zece paşi, prin care să ne aducem aminte că acest lucru este posibil. Cu ceva timp în urmă, am simţit „semnele îmbătrânirii”: dureri în încheieturi, oboseală, riduri. Am urmat cei zece paşi pentru întinerire şi rezultatul a fost fenomenal: acum am un corp plin de vitalitate, o piele care străluceşte şi nu mă mai doare nimic. Oricine poate beneficia de aceste informaţii!

MARGOT ANAND, Ph. D., autoare a cărţii Arta extazului sexual.

Deepak Chopra – Cele şapte legi spirituale pentru părinţi

Deepak Chopra - Cele şapte legi spirituale pentru părinţi. Îndrumă-ţi copiii pe calea succesului şi a împliniriiÎn cartea de faţă, filosoful şi vindecătorul de trup şi suflet Deepak Chopra urmează drumul pe care îl deschisese cu bestsellerul Cele 7 legi spirituale pentru atingerea succesului, extinzând şi reinterpretând legile sale spirituale pentru a le pune la îndemâna părinţilor.

 

“Încă din ziua în care bebeluşul vostru a apărut pe lume, aţi devenit educatorul său spiritual, scrie Chopra. Încercaţi să înţelegeţi spiritualitatea ca pe o aptitudine pe care o exersaţi pentru că asta înseamnă ea de fapt. Eu cred în împărtăşirea acestor aptitudini cât mai devreme cu putinţă, prin orice mijloc de comunicare pe care îl poate percepe un copil.”

Pentru a-şi duce la îndeplinire scopul propus, Chopra îşi traduce propriile sale legi pe înţelesul tuturor, astfel încât chiar şi copilul nou-născut să le poată pricepe sensul:
  • Totul este posibil.
  • Dacă vrei să obţii ceva, dăruieşte ceva.
  • Când faci o alegere, schimbi viitorul.
  • Nu spune nu, lasă-te în voia sorţii.
  • Ori de câte ori îţi doreşti ceva, sădeşti o sămânţă.
  • Bucură-te de călătorie.
  • Eşti aici pentru un motiv.

Prin propunerea acestui program inteligent şi uimitor de simplu (în care fiecare zi a săptămânii este destinată împlinirii uneia din cele şapte legi spirituale), Chopra sugerează modalităţi pe care părinţii le pot îmbrăţişa pentru a-şi învăţa copiii care sunt adevăratele valori spirituale, prin integrarea unor scopuri spirituale în viaţa de zi cu zi a familiei.

Deepak Chopra – Viaţă după moarte

Deepak Chopra - Viaţa după moarteDeepak Chopra a ajuns la sufletul a milioane de cititori, demistificând temerile noastre cele mai profunde, păstrând însă poezia şi magia. Acum îşi îndreaptă atenţia asupra celui mai adânc mister: Ce se întâmplă după ce murim?

Chopra ne spune că există o mulţime de dovezi că “viaţa de dincolo” nu este separată de această lume printr-un zid de netrecut; de fapt, o unică realitate cuprinde toate lumile, toate timpurile şi locurile. La sfârşitul vieţilor noastre, “trecem dincolo”, într-o nouă fază a aceleiaşi călătorii a sufletului, în care suntem chiar în acest moment. În Viaţă după moarte Chopra analizează ultimele descoperiri ştiinţifice şi marile tradiţii spirituale, pentru a furniza o hartă a vieţii de după. Este o călătorie fascinantă, în multiplele niveluri ale conştiinţei. Dar mult mai important este mesajul său imperios: Cei pe care îi întâlneşti în viaţa de după şi ceea ce experimentezi acolo reflectă credinţele, aşteptările şi nivelul de conştiinţă pe care le ai în prezent. Aici şi acum poţi influenţa ceea ce ţi se întâmplă după ce mori.

Viaţă după moarte ne invită să devenim co-creatori în tărâmul subtil şi, pe măsură ce ajungem să înţelegem realitatea unică, alungăm temerile iraţionale şi căpătăm un sentiment al extraordinarului şi al puterii personale, care ne hrăneşte şi ne dă forţă.

Deepak Chopra – Cele şapte legi spirituale ale succesului

Deepak Chopra -  Cele şapte legi spirituale ale succesuluiO viziune spirituală asupra succesului şi prosperităţii, care presupune trecerea liberă, de la sine, a tot ceea ce este bun în lume către noi. Cartea prezintă secvenţial câteva principii care ne permit să atingem autocontrolul şi cunoaşterea de sine.

Oamenii au considerat dintotdeauna că pentru a atinge succesul este nevoie de eforturi uriaşe, sacrificându-i de multe ori pe cei din jur.
Cartea oferă, în schimb, o viziune spirituală asupra succesului şi prosperităţii, care presupune trecerea liberă, de la sine, a tot ceea ce este bun în lume către noi. “Cele şapte legi spirituale ale succesului” prezintă secvenţial câteva principii care ne permit să atingem autocontrolul şi cunoaşterea de sine. Studiind aceste legi şi aplicând apoi etapele descrise în carte, cresc şansele să manifestăm tot ceea ce dorim, să obţinem prosperitatea, banii şi bunăstarea de care avem nevoie.
În plus, viaţa va fi mai frumoasă şi mai plăcută din toate punctele de vedere, deoarece aceste legi sunt totodată şi legile vieţii, cele care fac ca viaţa să merite să fie trăită.

Fragment din carte

Orice relaţie implică actul de a dărui şi de a primi. Dăruirea atrage după sine primirea, la fel cum primirea atrage după sine dăruirea. Ceea ce merge în sus va trebui să coboare la un moment dat, la fel cum ceea ce pleacă de la noi va trebui să se întoarcă mai devreme sau mai târziu. De fapt, primirea nu este diferită de dăruire, căci dăruirea şi primirea sunt cele două feţe ale aceleiaşi monede: fluxul energiei universale. Dacă veţi bloca acest flux (în orice direcţie), nu veţi face altceva decât să vă opuneţi inteligenţei naturii.
Orice sămânţă conţine în ea promisiunea a o suta de păduri. Pentru aceasta trebuie ca ea să nu fie însă depozitată într-un sac. Este necesar ca inteligenţa ei să fie dăruită solului fertil. Prin acest act de dăruire, energia ei invizibilă începe să curgă către manifestarea în planul material.
Cu cât veţi dărui mai mult, cu atât veţi primi mai mult, căci bogăţia universului va continua să circule astfel prin viaţa dumneavoastră. De fapt, tot ceea ce este cu adevărat valoros în viaţa nu face altceva decât să se multiplice continuu atunci când este dăruit. Dacă ceva nu se multiplică prin dăruire, atunci nu merită să fie dăruit, nici primit. Dacă simţiţi că aţi pierdut ceva prin actul dăruirii, atunci darul nu a fost sincer, şi deci nu va provoca o creştere. Dacă dăruiţi ceva împotriva dorinţei dumneavoastră reale, actul dumneavoastră va fi golit de energie.
Altfel spus, intenţia care se ascunde în spatele dăruirii şi primirii are o importanţă vitală. Intenţia ar trebui să fie întotdeauna aceea de a da naştere la fericire, deopotrivă pentru cel care dăruieşte şi pentru cel care primeşte, căci fericirea este sursa vieţii, şi de aceea ea generează creştere. Ceea ce se întoarce înapoi este direct proporţional cu intenţia necondiţionată de a dărui din inimă. De aceea, actul dăruirii trebuie să fie plin de bucurie, iar starea dumneavoastră mentală ar trebui să fie una de continuă fericire odată cu fiecare act de dăruire. În acest fel, energia care stă la baza dăruirii se va amplifica de un număr mare de ori.

Deepak Chopra – Soluţii spirituale

Deepak Chopra - Soluţii spirituale. Raspunsuri la cele mai mari provocari ale vietiiViaţa este plină de provocări, mai mici sau mai mari. Spiritualitatea este aici pentru a ne oferi soluţii.

De-a lungul carierei sale de medic, profesor şi autor, Deepak Chopra a primit mii de scrisori de la oameni ce se confruntau cu diferite provocări. Aceştia doreau să afle cum îşi pot îmbunătăţi vieţile, cum să îşi pot rezolva problemele şi depăşi obstacolele interioare. Relaţiile, sănătatea şi bunăstarea, succesul şi dezvoltarea personală – toate aceste domenii ale vieţii constituie provocări zilnice ale omului modern.

Care este cea mai bună modalitate de a ne purta cu un prieten pasiv-agresiv? Cum ne putem relansa cariera? Într-o lume plină de tentaţii şi stres, cum putem găsi timp şi pentru meditaţie?

În spatele tuturor acestor întrebări există răspunsuri ce aşteaptă să fie descoperite. În cartea sa absolut inovatoare, Chopra ne arată cum ne putem extinde conştiinţa, care este cheia pentru a depăşi stările de confuzie şi cele conflictuale cu care ne confruntăm.. Chopra ne conduce spre ceea ce el numeşte “Sinele real”, unde pacea, claritatea şi înţelepciunea ne servesc drept călăuză în vremuri de criză.

Soluţiile spirituale sunt acum la îndemâna tuturor celor care vor să-şi îmbuntătăţească viaţa şi să aducă lumină pe drumul vindecării spirituale.

Fragment din carte

CE ESTE O SOLUŢIE SPIRITUALĂ?

Veţi fi de acord cu mine în unanimitate că viaţa este plină de provocări; totuşi, opriţi-vă un moment şi adresaţi-vă următoarea întrebare complexă: De ce? De ce este viaţa atât de dificilă? Chiar dacă beneficiezi, din primele zile ale ei, de bani, de inteligenţă, de o personalitate deosebită, de o perspectivă optimistă sau de bune relaţii sociale, niciunul dintre aceste beneficii nu îţi oferă şi o soluţie magică pentru a trăi o existenţă lină. Într-un fel sau altul, viaţa te supune unor provocări dificile, care sunt cauzele suferinţei nemărturisite şi ale conflictelor. Modul în care abordezi provocările face diferenţa între un succes promiţător şi un eşec înfiorător. Oare toate acestea se întâmplă cu un motiv, sau viaţa este doar o succesiune de evenimente întâmplătoare care nu ne permit să păstrăm un echilibru şi să trecem cu bine peste toate obstacolele?

Spiritualitatea începe cu un răspuns hotărât la întrebarea de mai înainte. Şi anume: Viaţa nu este întâmplătoare. Fiecare existenţă are în structura sa internă o configuraţie şi un scop. Motivul apariţiei provocărilor este simplu: să vă facă mai conştienţi de scopul vostru interior.

Dacă răspunsul spiritual este corect, ar trebui să existe şi o soluţie spirituală la orice problemă – şi chiar există. Răspunsul nu se află la nivelul problemei, chiar dacă cei mai mulţi oameni îşi focalizează toate resursele într-acolo. Soluţia spirituală se află dincolo de problemă. Când îţi orientezi conştiinţa în afara zonei în care zbuciumul şi lupta interioară sunt omniprezente, se întâmplă simultan două lucruri: gradul tău de conştientizare se extinde şi, odată cu aceasta, încep să apară răspunsuri noi. Când conştienţa se extinde, evenimente care par întâmplătoare la prima vedere, se dovedesc a fi contrariul. Un scop mult mai important încearcă să se dezvăluie prin intermediul tău. Atunci când vei deveni conştient de acel scop – unic pentru fiecare persoană în parte –, vei fi aidoma unui arhitect căruia tocmai i s-a înmânat proiectul ce urmează a fi executat. În loc să aşeze cărămizi şi să monteze ţevi la întâmplare, arhitectul poate, din acest moment, să avanseze încrezător cu lucrarea, întrucât ştie cum ar trebui să arate clădirea şi cum să o construiască.

Prima etapă din acest proces este să recunoşti nivelul de conştientizare de la care porneşti. Ori de câte ori te confrunţi cu o provocare, fie că aceasta are legătură cu relaţiile interpersonale, cu locul de muncă, cu etapele de tranziţie la nivel personal sau cu o criză ce trebuie soluţionată, înregistrezi trei niveluri de conştiinţă. Conştientizează-le şi vei face progrese notabile în găsirea unui răspuns mai potrivit.

PRIMUL NIVEL: CONŞTIINŢA LIMITATĂ

Acesta este nivelul la care se află însăşi problema şi, prin urmare, îţi atrage atenţia instantaneu. Ceva nu este în regulă. Aşteptările ţi se năruiesc. Întâmpini obstacole de neînlăturat. Cum gradul de opoziţie este din ce în ce mai mare, situaţia nu ţi se va ameliora. Dacă examinezi gradul de gravitate al problemei, în general, se evidenţiază următoarele elemente:

  • Dorinţele îţi sunt zădărnicite. Lucrul pe care ţi-l doreşti întâmpină opoziţie din exterior.
  • Ai impresia că fiecare pas înainte reprezintă o adevărată bătălie.
  • Continui să insişti din ce în ce mai mult asupra lucrurilor care nu au funcţionat încă de la bun început.
  • Ai un sentiment nedefinit de anxietate şi teamă de eşec. Nu gândeşti limpede. Treci prin confuzie şi conflict interior.
  • Cu cât nivelul de frustrare este mai ridicat, cu atât te simţi mai vlăguit de puteri. Te simţi din ce în ce mai obosit.

Îţi poţi da seama dacă te-ai blocat la nivelul conştiinţei limitate printr-un test foarte simplu: cu cât depui mai multe eforturi să te eliberezi de o problemă, cu atât eşti mai prins în capcana acesteia.

AL DOILEA NIVEL: CONŞTIINŢA EXTINSĂ

Acesta este nivelul unde încep să apară soluţiile. Viziunea ţi se extinde dincolo de conflict, oferindu-ţi mai multă claritate. Pentru cei mai mulţi, acest nivel nu este accesibil imediat, pentru că prima lor reacţie în faţa unei crize este să-şi limiteze opţiunile. Aceştia devin defensivi, circumspecţi şi temători. Dar, dacă reuşeşti să îţi extinzi câmpul perceptiv, vei observa că îţi pătrund în conştiinţă următoarele elemente:

  • Dorinţa de a fi combativ începe să se diminueze. Începi să nu te mai laşi afectat.
  • Din ce în ce mai multe persoane rezonează cu tine. Tu însuţi le permiţi să intre în „lumea” ta.
  • Iei hotărâri plin de încredere.
  • Percepi teama într-un mod realist şi aceasta începe să diminueze.
  • Având o viziune mai clară, nu te mai simţi încurcat şi cu inima îndoită.

Vă puteţi da seama că aţi ajuns la acest nivel de conştiinţă atunci când nu vă mai simţiţi captivi fără de scăpare: un proces tocmai a început. Odată cu extinderea gradului de conştientizare, anumite forţe nevăzute vă vor veni în ajutor. Înaintaţi potrivit aşteptărilor pe care le aveţi de la viaţă.

AL TREILEA NIVEL: CONŞTIINŢA PURĂ

Acesta este nivelul la care nu mai există probleme. Fiecare provocare este o oportunitate creativă. Te simţi întru totul aliniat cu forţele naturii. Toate acestea sunt posibile datorită conştiinţei care se poate extinde fără limite. Deşi ar putea părea că e nevoie de multă experienţă pe calea spiritualităţii pentru atingerea conştiinţei pure, adevărul este cu totul altul. În fiecare moment, conştiinţa pură se află în legătură cu tine, trimiţându-ţi impulsuri creatoare. Tot ceea ce contează este cât de deschis te arăţi la răspunsurile care îţi sunt oferite. Când veţi da dovadă de o deschidere totală, vor apărea următoarele elemente:

  • Nu mai există zbucium.
  • Dorinţele se îndeplinesc spontan.
  • Următorul lucru pe care ti-l doreşti este cel mai bun lucru ce s-ar putea întâmpla. Beneficiezi atât tu, cât şi cei din jurul tău.
  • Lumea exterioară reflectă ceea ce se întâmplă în lumea ta interioară.
  • Te simţi în deplină siguranţă. Te afli la tine acasă în Univers.
  • Te percepi pe tine şi percepi lumea cu înţelegere şi compasiune.

Când te ancorezi complet în conştiinţa pură înseamnă că ai ajuns la iluminare, la o stare de unitate cu tot ceea ce există. În cele din urmă, orice formă de viaţă se îndreaptă în acea direcţie. Fără atingerea scopului final, poţi spune că rezonezi cu starea de conştiinţă pură dacă te simţi într-adevăr tu, într-o stare de pace şi libertate.

Fiecare dintre aceste niveluri atrage de la sine câte un tip individualizat de experienţă. Acest lucru se poate observa în situaţiile în care există un contrast evident sau o schimbare subită. Dragostea la prima vedere duce o persoană, fără atenţionare prealabilă, de la conştiinţa limitată la un grad de conştientizare extinsă. În loc să relaţionezi în manieră normală din punct de vedere social, te simţi dintr-odată extrem de atras, până la perfecţiune, de o altă persoană. Într-o activitate creativă, există acel moment în care se exclamă „Aha!”. În loc să te lupţi cu o imaginaţie blocată, apare deodată răspunsul, de unul singur, proaspăt şi nou. Nimeni nu pune la îndoială existenţa unor astfel de epifanii. Acestea pot schimba vieţi, ca în cazul aşa-numitei experienţe supreme, când realitatea este inundată de lumină şi revelaţia răsare deasupra ei. Ceea ce nu înţeleg oamenii în general este că starea de conştientizare extinsă ar trebui să fie starea noastră naturală, nu un moment ieşit din comun. Normalizarea acesteia este cheia către viaţa spirituală.

Ascultând cum îşi spun oamenii poveştile care descriu probleme, piedici, eşecuri şi frustrări – o existenţă captivă în starea de conştiinţă limitată –, se poate observa că atingerea unei noi viziuni reprezintă un punct critic. Este atât de uşor să ne pierdem în detalii. De cele mai multe ori, dificultăţile pe care le întâmpinăm în faţa fiecărei provocări sunt copleşitoare. Oricât de intens îţi percepi situaţia, care are propriile dificultăţi unice, dacă te uiţi în jurul tău, îi poţi vedea şi pe alţii la fel de încorsetaţi în acelaşi gen de probleme. Renunţă la detalii şi ceea ce îţi rămâne este cauza generală a suferinţei: lipsa conştientizării. Prin lipsă nu mă refer la eşec personal. Dacă nu ţi se arată modul în care să-ţi extinzi conştiinţa, nu ai altă soluţie decât să experimentezi conştiinţa limitată.

La fel cum trupul tresare când este supus durerii fizice, raţiunea are un reflex ce o face să dea înapoi atunci când experimentează durerea mentală. Aici, din nou, o clipă de opoziţie bruscă ne face să experimentăm limitarea conştiinţei. Proiectează-te în oricare dintre următoarele situaţii:

  • Eşti o mamă tânără care şi-a scos copilul afară la joacă:
  • Stai de vorbă pentru câteva clipe cu o altă mămică şi, când îţi întorci privirea, nu îţi mai vezi copilul niciunde.
  • Eşti la serviciu, în faţa calculatorului, când cineva menţionează într-o doară că urmează să se facă disponibilizări şi, apropo, şeful vrea să te vadă.
  • Deschizi cutia poştală şi găseşti o scrisoare de la Autoritatea Fiscală.
  • Te găseşti la volan şi te apropii de o intersecţie când, din senin, o maşină aflată în spatele tău virează brusc pe lângă maşina ta şi trece pe roşu.
  • Intri într-un restaurant şi îţi vezi soţul/soţia la o masă într-o companie foarte intimă. Se apleacă unul spre celălalt, vorbindu-şi în şoaptă.

Nu este nevoie de prea multă imaginaţie pentru a simţi brusca schimbare a stării de conştiinţă pe care o provoacă astfel de situaţii. Panica, anxietatea, furia şi presimţirile negre te vor năpădi; acestea sunt rezultatul modificărilor survenite la nivel cerebral din moment ce partea inferioară a creierului depăşeşte funcţiile creierului superior, provocând astfel eliberarea de adrenalină ca parte a unei serii de reacţii fizice cunoscute drept reacţie la stres. Sentimentele pot avea manifestări atât fizice, cât şi psihice. Creierul oferă o reprezentare exactă a experienţei la nivel mental, folosind un număr infinit de combinaţii de semnale electrochimice care străbat o sută de miliarde de neuroni. Un cercetător din domeniul neurologiei poate indica în mod exact regiunile neuronale care provoacă astfel de modificări. Ceea ce nu se poate vedea la un RMN este evenimentul mental care cauzează modificările respective, pentru că mintea umană funcţionează la nivelul invizibil al conştientizării sau al conştiinţei. Putem considera cei doi termeni a fi sinonimi, dar înainte de toate vă propun să îi analizăm puţin.

Spiritualitatea se adresează stării tale de conştientizare. Nu este la fel ca medicina sau psihoterapia. Medicina se ocupă de aspectul fizic la nivelul căruia apar modificări, ale corpului. Psihoterapia se ocupă cu stări specifice de dificultate, cum ar fi anxietatea, depresia sau chiar bolile mintale. Spiritualitatea abordează conştientizarea în mod direct; urmăreşte să creeze un grad superior de conştiinţă. În societatea noastră, această abordare este percepută ca fiind mai puţin ancorată în realitate decât altele. În momentele de ananghie, oamenii se descurcă, atâta cât pot de bine, când se confruntă cu o situaţie derutantă în care simt frică, furie sau când au parte de stări contradictorii şi de conflicte zilnice. Nici prin gând nu le trece să alăture în aceeaşi propoziţie cele două cuvinte: soluţie şi spirituală. Acest lucru demonstrează o viziune limitată a conceptului de spiritualitate şi a rezultatelor pe care aceasta le poate oferi.

Dacă spiritualitatea îşi poate schimba modul de conştientizare, nu există ceva mai practic.

Conştientizarea nu este pasivă. Duce direct la acţiune (sau la lipsa acţiunii). Modul în care percepi o problemă se va îmbina cu modalitatea în care vei încerca să rezolvi problema. Cu toţii am făcut parte din câte un grup ai cărui membri trebuiau să îndeplinească o sarcină. Ei, bine, în momentul în care discuţiile încep, fiecare participant dezvăluie anumite aspecte personale ale conştiinţei. Unul dintre participaţi ia cuvântul, atrăgând atenţia asupra sa. Un altul ezită şi preferă să nu se exprime. Unele voci sunt precaute şi pesimiste, în timp ce altele sunt exact contrariul. Această manifestare şi prezentare a atitudinilor, emoţiilor, jocurilor de rol şi aşa mai departe ne duce la starea de conştientizare. Fiecare situaţie în parte este determinată de extinderea conştiinţei. Cuvântul extindere nu desemnează faptul că starea de conştientizare se umflă ca un balon. În schimb, putem descompune conştiinţa în anumite zone specifice. Când te afli într-o situaţie, reacţionezi în faţa acesteia prin intermediul următoarelor aspecte ale conştiinţei tale:

percepţii;
convingeri;
presupuneri;
aşteptări;
sentimente.

După ce vei schimba aceste aspecte – sau măcar o parte dintre ele –, se va înregistra o modificare la nivelul conştiinţei tale. Ca prim pas în găsirea unei soluţii, este crucial să „diseci” fiecare problemă în parte până identifici aspectele din conştientul tău care alimentează problema.

Deepak Chopra, Debbie Ford, Marianne Williamson – Efectul umbrei

Deepak Chopra, Debbie Ford - Efectul umbreiUmbra există în fiecare dintre noi. Ea face parte integrantă din noi. Din păcate, noi ne petrecem o mare parte din viaţă fugind de ea. Departe de a fi atât de înspăimântătoare cum credem, latura noastră întunecată ne promite o viaţă mai bună şi mai împlinită. Umbra noastră se manifestă în fiecare zi. Ea este motivul pentru care ne înfuriem atunci când un prieten apare la întâlnire cu zece minute mai târziu, pentru care ţipăm la părinţii sau la copiii noştri, chiar dacă aceştia nu au greşit cu nimic, şi pentru care ne sabotăm propriul succes în momentele cele mai nepotrivite cu putinţă. Atât timp cât nu ne vom accepta natura dualistă, noi vom continua să ne rănim pe noi înşine şi pe cei dragi, dar şi să ne ignorăm potenţialul real.

Deepak Chopra, Debbie Ford şi Marianne Williamson – toţi autori ai unor bestselleruri din lista ziarului New York Times şi maeştri de recunoaştere internaţională – s-au reunit pentru a-şi împărtăşi cunoaşterea legată de cel mai important obstacol în calea fericirii noastre: umbra. Fiecare din cei trei aduce lumină (în secţiunea din carte care le este consacrată) asupra acelor aspecte ale fiinţei noastre pe care le negăm, dar care ne controlează totuşi viaţa. Noi nu putem descoperi altfel darurile naturii noastre autentice decât prin acceptarea umbrei noastre.

Combinând înţelepciunea a trei experţi, cartea Efectul umbrei reprezintă un ghid practic şi profund care ne poate ajuta să descoperim darurile pe care le ascunde umbra noastră. Cei trei autori ridică vălul sinelui nostru fals şi ne arată ce se ascunde în spatele acestuia, eliberându-ne astfel de trecut şi îndemnându-ne să ne continuăm călătoria către desăvârşire. Atunci când nu ne vom mai trăi viaţa pe jumătate, noi vom deveni capabili să ne îndeplinim visele şi să ne asumăm fericirea care reprezintă dreptul nostru prin naştere.

Este suficient să priveşti în jurul tău în lumea naturală pentru a găsi nenumărate dovezi că frumuseţea, forma, ordinea şi creşterea au supravieţuit miliarde de ani. Atunci când te confrunţi cu umbra ta, te pui implicit la unison cu această forţă atotputernică. Umbra nu este un oponent de care să te temi, dar este totuşi unul foarte serios. Oricât de puternică ar fi, puterea totalităţii este infinit mai mare şi, în mod miraculos, îţi stă la dispoziţie.

DEEPAK CHOPRA

 
Încercând să manifestăm doar acele calităţi despre care credem că ne vor garanta acceptarea celor din jur, noi ne reprimăm cele mai preţioase şi mai interesante talente sau atribute, condamnându-ne astfel la o viaţă banală, în care nu facem decât să jucăm la infinit acelaşi scenariu de mult uzat. Asumarea părţilor pe care până acum le-am respins, proiectându-le în întunericul umbrei, reprezintă cea mai sigură modalitate de a ne actualiza întregul potenţial uman. Dacă ne împrietenim cu ea, umbra devine o hartă divină. Citită şi urmată corect, ea ne poate reconecta cu viaţa pe care ar trebui să o trăim, cu personalitatea pe care ar trebui să o avem şi cu contribuţia pe care ar trebui să o oferim societăţii.

DEBBIE FORD

De multe ori, noi ne temem să ne privim umbra în faţă, pentru a evita astfel ruşinea sau stânjeneala care însoţesc de regulă recunoaşterea unei greşeli. Ni se pare că dacă ne vom privi prea direct, vom fi expuşi în toată goliciunea noastră. Nu dorim să ne privim în faţă umbra, întrucât ne temem de ceea ce am putea găsi aici. În realitate, singurul lucru de care ar trebui să ne temem este ignorarea umbrei, întrucât exact acest lucru o alimentează. Odată, am privit în faţă un aspect al fiinţei mele pe care l-am evitat foarte mult timp, întrucât mi se părea prea dureros. Când am făcut-o, am trăit o surpriză neaşteptată. În loc să simt că mă detest singură, am fost inundată de un val de compasiune, întrucât am înţeles câtă durere aş mai fi experimentat dacă aş fi continuat să îmi ignor acel aspect.

MARIANNE WILLIAMSON

Deepak Chopra – Putere, libertate şi graţie divină

Deepak Chopra -  Putere, libertate şi graţie divinăÎn cartea Putere, libertate şi graţie divină, Deepak Chopra se apleacă asupra misterului existenţei şi a importanţei acesteia, pentru veşnica noastră căutare a fericirii.

Cine sunt eu? De unde am venit? Unde mă voi duce când voi muri? Chopra se foloseşte de vechea filosofie a Vedantei şi de descoperirile ştiinţei moderne, pentru a ne ajuta să ne înţelegem şi să ne trăim adevărata natură, care este un câmp al conştienţei pure. Dacă ne înţelegem adevărata natură, începem să trăim din sursa fericirii permanente – care nu e o simplă fericire, ce are o cauză sau alta, ci este adevărata fericire interioară.

Dacă ştim cine suntem cu adevărat, nu mai interferăm cu inteligenţa înnăscută a cosmosului. Dimpotrivă, îi permitem universului să curgă prin noi, fără efort, iar vieţile noastre sunt pline de putere, libertate şi graţie divină.

Fiinţa voastră esenţială este sursa a tot ceea ce fiinţează – câmpul de conştienţă pură, care se exprimă sub forma întregului univers. Chiar în acest moment, conştienţa pură vă iluminează şi vă însufleţeşte mintea şi trupul, iar această conştienţă este puternică, invincibilă, independentă şi liberă. Dacă vă recunoaşteţi în acest câmp de conştienţă, aveţi puterea de a vă îndeplini dorinţele, vă eliberaţi de temeri şi limitări şi trăiţi în graţie – o stare de conştienţă, în care lucrurile sunt curgătoare, iar dorinţele vă sunt împlinite cu uşurinţă.

Bucuria şi tristeţea, fericirea şi suferinţa sunt un joc al contrariilor; ele sunt trecătoare, pentru că sunt legate de timp. Spiritul – ceea ce este esenţial în voi – nu depinde de jocul contrariilor; el sălăşluieşte în beatitudinea tăcută a veşniciei. Iată de ce secretul fericirii este să vă identificaţi cu esenţa neschimbătoare a sinelui interior – să trăiţi şi să vă jucaţi în câmpul de inteligenţă care este dincolo de pozitiv şi negativ. Acest câmp e sursa voastră şi este magic, sfânt, vesel şi liber.

Pentru a trăi o fericire permanentă, trebuie să ajungeţi dincolo de gânduri şi să trăiţi pacea interioară. Nu e obligatoriu să vă menţineţi o atitudine pozitivă. Nu trebuie să vă alungaţi tristeţea şi să atrageţi fericirea. Trebuie să treceţi dincolo de lumea dualităţii, către dimensiunea de potenţialitate pură – şi să trăiţi de la sursă.

Fericirea şi tristeţea sunt două feţe ale conştienţei infinite. Amândouă sunt trecătoare, iar voi nu sunteţi niciuna dintre acestea, pentru că voi nu sunteţi o stare a conştienţei. Voi sunteţi conştienţa înseşi, care se manifestă prin toate aceste stări. De ce aţi vrea să vă identificaţi cu un val din ocean, sau cu o simplă picătură de apă, când sunteţi însuşi oceanul? Voi nu sunteţi comportamentul atotschimbător al oceanului. Voi sunteţi esenţa oceanului, iar aceasta nu se schimbă.

Vedanta afirmă: „Cunoaşte acel unic lucru, prin cunoaşterea a tot ceea ce este cunoscut”. Pentru acela care cunoaşte Sinele, limitările lumii dispar.

Deepak Chopra – Cartea secretelor

Deepak Chopra - Cartea secretelorCartea secretelor este cea mai rafinată şi mai profundă dintre cărţile lui Deepak Chopra, de până acum. Vreţi să ştiţi răspunsurile la secretele vieţii? Daţi-mi voie să vă recomand să începeţi chiar de aici.”

– KEN WILBER, autor al volumului A Brief History of Everything

Orice viaţă este o carte a secretelor, care aşteaptă să fie deschisă. În ea se găseşte secretul iubirii perfecte, alături de secretul vindecării, al compasiunii, al credinţei şi secretul cel mai evaziv dintre toate: cine suntem noi cu adevărat. Oricât de apropiate ne-ar fi aceste răspunsuri, încă mai suntem un mister pentru noi înşine, iar ceea ce tânjim cel mai mult să aflăm rămâne cuibărit adânc înăuntrul nostru. În căutarea sa continuă de a ne înălţa experienţa, Deepak Chopra a identificat cincisprezece secrete, care formează firul narativ al acestei cărţi înălţătoare şi a vieţilor noastre, deopotrivă.

Cu toţii vrem să ştim cum să ne găsim sufletul pereche, ce carieră ar trebui să urmăm ca să fim împliniţi, cum să trăim o viaţă cu înţeles şi cum să ne învăţăm copiii. Cu toţii căutăm o realizare personală, o turnură, o revelaţie care să aducă cu sine un nou înţeles. Cartea secretelor – o distilare cristalină a intuiţiilor profunde şi a înţelepciunii adunate de-a lungul vieţii, de unul dintre marii gânditori spirituali ai vremurilor noastre – ne oferă un instrument nou şi rafinat, ca să realizăm tocmai aceste lucruri.

Dacă nu am investi atâtea eforturi în negare, în reprimare şi în îndoială, viaţa ar fi o revelaţie continuă. E nevoie de mii de alegeri pentru a ţine închisă cartea secretelor, dar e suficientă o singură clipă de înţelegere, pentru a o deschide din nou. Poarta încuiată se află înăuntrul nostru – şi tot acolo este şi cheia. Primul pas către a o găsi este să recunoaşteţi că nimeni nu ne ascunde niciun fel de cunoaştere, în afară de noi înşine. Şi nici nu există altcineva care ştie răspunsurile. Aceasta este o carte de indicii, de sfaturi, de străfulgerări de intuiţie şi imaginaţie – orice este necesar, ca să ne ajute să întoarcem cheia în broască. Va sosi clipa când veţi putea spune, cu adevărat, trebuie să ştiu; nu mai pot să aştept nici măcar un moment. Puteţi lua cuvintele Noului Testament chiar literal: „Cere şi ţi se va da, bate şi ţi se va deschide”. Nu trebuie să căpătaţi dreptul să bateţi la uşă; nu trebuie să ştiţi mai mult decât ştiţi deja. Chiar următorul vostru gând, următorul sentiment sau următoarea acţiune pot să fie suficiente ca să dezvăluie cele mai profunde secrete spirituale.

Deepak Chopra – Sănătatea perfectă

Deepak Chopra - Sănătatea perfectă - Ghidul ayurvedic complet al sistemului minte corp omenescÎn urmă cu mai bine de zece ani, Deepak Chopra, doctor în medicină, scria Sănătatea perfectă, primul ghid practic care îşi propunea să ne dezvăluie cum poate fi stăpânită puterea de a vindeca a minţii umane, iar această carte a devenit bestseller naţional în SUA. Ea descrie modul în care cele mai recente descoperiri din lumea fizicii şi a medicinei au confirmat cât de viabil era în continuare un sistem medical vechi de 5.000 de ani, elaborat în India antică, cunoscut sub numele de Ayurveda („să înţelegi taina vieţii″, în sanscrită).

Sănătatea perfectă îşi propune să descrie cum poate fi pusă în practică, zi de zi, înţelepciunea străveche transmisă prin Ayurveda. În semn de preţuire pentru această operă clasică, autorul a elaborat această nouă ediţie, revizuită şi actualizată pentru a include cele mai recente cercetări din lumea medicală.

Sănătatea perfectă oferă un program complet, pas cu pas, pe care să se sprijine medicina sistemului minte-corp omenesc, conceput să servească nevoilor specifice ale fiecăruia dintre noi. Acest plan complet este adaptat pentru fiecare individ în parte, astfel încât să restabilească echilibrul esenţial dintre organismul uman şi natură; să întărească legătura dintre minte şi corp şi să se folosească de puterea de vindecare cuantică pentru a transcende graniţele convenţionale ale bolii şi îmbătrânirii – pe scurt, pentru a dobândi sănătatea perfectă.

Deepak Chopra – Al treilea Iisus

Deepak Chopra - Al treilea IisusCel dintâi este personajul istoric Iisus, bărbatul care a trăit în urmă cu două mii de ani şi ale cărui învăţături constituie temelia teologiei şi gândirii creştine.

Al doilea este Iisus, fiul lui Dumnezeu, care a venit să întemeieze o religie instituţională cu o dogmă specifică.

Şi, în fine, al treilea Iisus, personajul cosmic, ghidul spiritual a cărui învăţătură include întreaga umanitate, nu doar biserica creată în nu­mele lui. El se adresează individului care vrea să-l găsească pe Dumnezeu prin experienţă personală, să atingă ceea ce unii ar putea numi graţie, sau conştiinţă divină, sau iluminare.

Dacă îl interpretăm pe Iisus strict literal, ne con­fruntăm cu imposibilul. Cum „ne putem iubi cu adevărat aproapele ca pe noi înşine“? Însă atunci când considerăm că prin predicile sale Iisus ne invită să ne alăturăm lui pe un plan spiritual superior, cuvintele lui capătă dintr-o dată sens.

În esenţă, spune Chopra, creştinismul trebuie să‑şi depăşească tendinţa exclusivistă şi să încerce să fie o religie de introspecţie personală şi dezvoltare spirituală. Astfel, Iisus poate fi privit ca un învăţător universal, aşa cum este, de fapt — ale cărui predici despre compasiune, toleranţă şi înţelegere ni se adresează tuturor şi ni le putem însuşi cu toţii.

 

Fragment din carte

Izbăvirea Mântuitorului

IISUS ESTE ÎN PERICOL. Când oamenii îl venerează astăzi – sau chiar îi pronunţă numele – obiectul devoţiunii lor este puţin probabil să fie acela la care ei se gândesc. Un Iisus legendar a crescut odată cu trecerea timpului. Unii s-au servit de el pentru a diviza neamuri şi naţiuni. Alţii au făcut din el motivul pentru care s-a ajuns la războaie nimicitoare în numele fanteziilor religioase. Moştenirea de iubire descoperită în Noul Testament a fost întinată de cea mai teribilă dovadă de intoleranţă şi prejudecată care ar fi putut să îl îngrozească pe Iisus în timpul vieţii. Cel mai cutremurător dintre toate însă este faptul că învăţăturile sale au fost răstălmăcite de unii care urăsc în numele iubirii.

„Uneori, simt cum această presiune socială se întoarce împotriva propriei mele credinţe”, mi se destăinuia de curând un catolic nepracticant: „Dar, sunt prea categoric. Pot să iubesc o religie care îi numeşte pe homosexuali păcătoşi, dar îi ascunde pe pedofilii din rândurile clerului? Ieri, în timp ce eram în maşină şi mă îndreptam spre locul de muncă, am auzit o melodie rock care suna în felul următor: «Iisus a mers pe apă când ar fi trebuit să încerce surful» şi ştii ceva? Am izbucnit în râs. Nu aş fi îndrăznit să reacţionez în acest fel când eram mai tânăr. Acum, simt doar un foarte vag sentiment de remuşcare.”

Oriunde ţi-ai îndrepta privirea, un nor de confuzie pluteşte deasupra mesajului lui Iisus. Pentru a-l îndepărta suntem nevoiţi să clarificăm pentru noi înşine cum îl înţelegem pe cel căruia îi spunem Iisus. Un Iisus este personajul istoric şi nu ştim mai nimic despre el. Un alt Iisus este cel ce aparţine creştinism ului. El a fost creat de Biserică pentru a face faţă propriei ei agende. Cel de-al treilea Iisus, cel căruia îi este dedicată cartea de faţă, este încă atât de puţin cunoscut, încât până şi cei mai devotaţi creştini nici măcar nu bănuiesc că există. Cu toate acestea, el este acel Hristos pe care nu putem – şi nu trebuie – să îl ignorăm.

Primul personaj Iisus era un rabin care străbătea ţinuturile Galileei de Nord cu multe secole în urmă. Pe acest Iisus îl simţim încă atât de aproape încât l-am putea atinge. El ne este înfăţişat de ochii minţii noastre înveşmântat în hainele simple ţesute în casă, dar înnobilat de un halou de glorie. Era o persoană blândă, senină, paşnică, iubitoare şi, totuşi, era deţinătorul unor mistere profunde.

Acest Iisus, personajul istoric, a fost dat uitării însă, măturat de vâltorile istoriei. Asemeni unei fantome, imaginea lui mai dăinuie încă, o proiecţie a tuturor calităţilor ideale pe care ne-am dori să le deţinem noi înşine, dar care, din păcate, ne lipsesc. De ce nu ar putea exista o persoană care să fie absolut iubitoare, absolut plină de compasiune şi absolut smerită? Ar putea exista, dacă i-am spune Iisus şi l-am trimite în timp, în urmă cu două mii de ani. (Dacă locuiţi în Orient, numele lui ar putea fi Buddha, dar bărbatul acela este în egală măsură un personaj legendar şi o proiecţie a propriei noastre lipse de calităţi.)

Primul Iisus nu este nici pe departe un personaj consecvent, aşa cum ne va demonstra citirea mai atentă a Evangheliilor. Dacă Iisus era absolut pacifist, atunci de ce declara: „Nu socotiţi că am venit să aduc pace pe pământ; n-am venit să aduc pace, ci sabie”? (Evanghelia după Matei, 10, 34) Dacă era o persoană absolut iubitoare, de ce spunea:

„Iar pe sluga netrebnică, aruncaţi-o întru întunericul cel mai din afară. Acolo va fi plângere a şi scrâşnirea dinţilor.” (Evanghelia după Matei, 25, 30) (Uneori, traducerea este şi mai dură, iar Iisus porunceşte ca „sluga netrebnică” să fie încredinţată iadului.) Dacă Iisus era smerit, atunci de ce avea pretenţia să guverneze peste întreg pământul, mai presus de puterea oricărui rege? Nu mai puţin important, Iisus cel care a vieţuit era un om al contradicţiilor derutante.

Şi cu toate acestea, cu cât descoperim mai multe contradicţii, cu atât acest Iisus îşi pierde din aura lui de legendă. Omul în carne şi oase, care este pierdut pentru istorie, trebuie să fi fost extraordinar de uman. Ca să fie de esenţă divină, acela trebuie, în primul rând, să deţină din belşug fiecare calitate omenească. După cum spunea odată un faimos maestru spiritual indian: „Nivelul de iluminare pe care l-ai atins înseamnă cât de confortabil te simţi ca să îţi tolerezi propriile contradicţii.”

Milioane de oameni venerează însă un alt Iisus, care nu a existat niciodată, care nici măcar nu ridică vreo pretenţie faţă de substanţa efemeră a primului Iisus. Acesta este personajul Iisus construit în mii de ani de către teologi şi alţi învăţaţi. El este Duhul Sfânt, Hristosul Sfintei Treimi, sursa Sfintei Împărtăşanii şi a rugăciunilor, care erau necunoscute rabinului Iisus pe când străbătea pământurile Galileei. El este, în acelaşi timp, Prinţul Păcii în numele căruia s-au purtat războaie sângeroase. Nu îl putem înţelege pe acest al doilea Iisus până când nu vom fi înţeles mai întâi teologia. Teologia se modifică odată cu suişurile şi coborâşurile existenţei umane. Metafizica însăşi este atât de complexă, încât ea vine în contradicţie cu simplitatea cuvintelor lui Iisus. Ar fi putut el să intre în conflict cu teologii învăţaţi asupra semnificaţiei Euharistiei? Ar fi putut el să îmbrăţişeze o doctrină care susţine că nou-născuţii sunt damnaţi până când nu vor fi botezaţi?

Cel de-al doilea Iisus ne conduce în pustiu fără să ne arate calea de a ieşi de acolo. El a devenit fundamentul unei religii care s-a multiplicat prin mai mult de douăzeci de mii de secte. Acestea îşi dispută la nesfârşit fiecare fir din ţesătura veşmintelor unei fantome. Dar reuşeşte vreo autoritate, oricât de solemnă, să ne informeze cu adevărat la ce s-ar fi putut gândi Iisus? Nu este o contradicţie evidentă să susţinem că Iisus era o creaţie singulară – adevărata şi unica întrupare a lui Dumnezeu – şi, în acelaşi timp, să pretindem că suntem capabili să îi înţelegem gândire a când ne referim la evenimente actuale? Şi totuşi, în numele lui, creştinismul se pronunţă când vine vorba despre homosexualitate, controlul naşterilor şi moralitatea avortului.

Aceste două versiuni ale lui Iisus – personajul istoric abia schiţat şi creaţia teologică abstractă – deţin un aspect tragic pentru mine deoarece pe ambii îi învinovăţesc că au furat ceva de preţ: pe Iisus care îi învăţa pe discipolii săi cum să atingă conştiinţa divină. îmi doresc să am posibilitatea de a demonstra că Iisus era, cu adevărat, după cum se autointitula chiar el, un salvator. Nu acel salvator, nu unicul şi singurul Fiu al lui Dumnezeu. Mai degrabă, Iisus întruchipa cel mai înalt nivel de iluminare. El şi-a petrecut scurta sa existenţă de adult descriind această iluminare, propovăduind-o şi transmiţând-o mai departe generaţiilor următoare.

Iisus intenţiona să salveze omenirea arătându-le celorlalţi calea ce trebuie urmată pentru a atinge conştiinţa divină.

O astfel de interpretare a Noului Testament nu ştirbeşte din importanţa primelor două personaje Iisus. Mai degrabă, ele se bucură de o atenţie sporită. în locul unei istorii pierdute şi al unei teologii complexe, cel de-al treilea Iisus ne oferă o relaţie directă, care este una personală şi actuală. Misiunea noastră este să sondăm adânc în miezul Scripturii şi să dovedim că acolo există o hartă care ne ajută să accedem la iluminare. Eu chiar cred că ea există, fără nicio îndoială; într-adevăr, aceasta este filonul viu al Evangheliilor. Nu este vorba despre credinţă. Credinţa tradiţională este una şi aceeaşi cu credinţa în imposibil (aşa cum este episodul în care Iisus merge pe apă), dar există un alt gen de credinţă, care ne dăruie capacitatea de a accede la necunoscut şi de a săvârşi transformarea.

Iisus vorbea despre necesitatea de a crede în el ca şi cum ar fi calea spre mântuire, însă aceste cuvinte i-au fost puse în gură de adepţii lui care scriau toate acestea câteva decenii mai târziu. Noul Testament este o interpretare a învăţăturilor lui Iisus de către cei care simţeau că au renăscut, dar, în acelaşi timp, simţeau că sunt abandonaţi. în creştinismul tradiţional, ei nu vor fi fost abandonaţi niciodată; la cea de-a Doua Venire, Iisus se va fi întors pentru a-i aduce pe calea cea bună pe cei credincioşi. Însă cea de-a Doua Venire s-a lăsat aşteptată timp de douăzeci de secole, iar în tot acest timp, evlavioşii au sperat în fiecare zi că o să se întâmple şi totuşi, ea încă mai este aşteptată. Ideea celei de-a Doua Veniri a fost într-un mod special distructivă pentru intenţiile lui Iisus, întrucât ea amână ceea ce trebuie să se întâmple acum. Cea de-a Treia Venire – descoperirea conştiinţei divine de către fiecare prin propriile eforturi – se petrece în prezent. Folosesc această sintagmă ca pe o metaforă pentru schimbarea ce se petrece la nivelul conştiinţei şi care face ca învăţăturile lui Iisus să fie absolut reale şi vitale.

Când Iisus va veni din nou

Imaginează-ţi pentru o clipă că eşti unul dintre acei săraci agricultori, pescari sau alţi truditori ai neamului evreiesc, care a auzit despre un rabin care le cutreieră pământurile şi le promite Raiul, dar nu celor puternici şi bogaţi, ci unora ca voi, cei mai umili dintre membrii comunităţii, în ziua aceea – putem să presupunem că ar fi fost una toridă şi uscată, în care soarele deşertului îşi trimitea suliţele nemiloase – ai urcat până în vârful colinei ce se ridică la nord de lacul cu apă de cleştar din miezul teritoriului, loc cunoscut drept Marea Galileei.

Ajuns în vârful colinei, Iisus se aşează alături de ucenicii săi, care aşteaptă ca el să îşi înceapă predica odată ce se vor fi adunat suficient de mulţi oameni în jurul lui. Aştepţi şi tu, în timp ce cauţi umbra măslinilor cu siluete contorsionate, presăraţi din belşug pe acel întins de pământ. Iisus (pe care tu îl ştii pe numele atât de comun din ebraică, Yeshua) rosteşte o predică, iar vorbele acelea, la drept vorbind, îţi merg direct la inimă. El îţi promite că Dumnezeu te iubeşte, o afirmaţie pe care o face necondiţionat, fără să îţi ceară să îţi îndeplineşti responsabilităţile în cadrul sectei tale sau să respecţi legile străvechi, complexe ale profeţilor. În continuare, el susţine că Dumnezeu te iubeşte cel mai mult. în lumea ce urmează să vină, tu şi toţi ce îţi sunt deopotrivă veţi primi cele mai bogate recompense, tot ceea ce ţi s-a refuzat în această lume.

Cuvintele sună atât de idealist încât par a fi nebunie curată – dacă Dumnezeu te-ar iubi atât de mult, de ce te-ar împovăra trimiţându-ţi-i pe cap pe cruzii cuceritori romani? De ce a permis el ca tu să fii subjugat şi obligat să trudeşti până în ziua în care îţi vei da sfârşitul? Preoţii din Ierusalim ţi-au explicat cum stă treaba de nenumărate ori: pentru că eşti fiul lui Adam, păcatele tale te-au condus la o existenţă mizerabilă, plină de suferinţă şi trudă fără sfârşit. Dar Iisus nu pomeneşte nimic de păcat. El extinde iubirea lui Dumnezeu spre orizonturi dincolo de puterea noastră de cuprindere. I-ai auzit cum trebuie cuvintele?

Voi sunteţi lumina lumii… Aşa să lumineze lumina voastră înaintea oamenilor.

El te compară cu o cetate aflată pe vârf de munte, ce nu poate să se ascundă pentru că luminile ei sunt atât de strălucitoare? Niciodată nu ţi s-a mai spus ceva care să sune atât de măreţ precum aceste cuvinte şi nici nu te-ai mai văzut vreodată pe tine în acest mod.

Pag. 17 – 23

Deepak Chopra – Calea spre iubire

Deepak Chopra - Calea spre iubireCalea spre Iubire este o fuziune remarcabilă între înţelepciunea orientală şi spiritul practic occidental, între cunoaşterea antică şi cercetarea modernă, o convergenţă care a devenit caracteristică lucrărilor lui Deepak Chopra, recunoscute pe plan mondial. Această carte, care are tente lirice şi practice, ne inspiră să găsim noi strategii pentru a înlătura obstacolele în calea spre iubire, pentru a reface sufletul nelimitat al iubirii şi pentru a găsi romantismul care va dura o viaţă întreagă.
Extrăgându-şi esenţa din textele vedice ale Indiei, ca şi din alte tradiţii de mare înţelepciune, doctorul Chopra descrie cele şapte stadii ale iubirii, care încep şi culminează cu extazul. La fiecare stadiu, noi auzim poveşti – cea a Clarei, care se îndrăgosteşte numai de bărbaţi la care nu poate ajunge; povestea lui Frank şi Della, al căror mariaj a devenit, după opt ani, un câmp de bătălie şi neîncredere; povestea lui Gail şi Jarrett, care au ajuns la pensie fără să înţeleagă cum să se adapteze împreună în noua lor viaţă. Pe măsură ce vedem modul în care aceste cupluri îşi depăşesc obstacolele, şi pe măsură ce trecem printr-o serie de exerciţii specifice, înglobăm aceste lecţii în propria noastră experienţă.
Cu toţii ştim că singurul mod de a ne bucura de extazul unei adevărate poveşti de iubire, care să dureze o viaţă, este ca în primul rând să descoperim iubirea în noi înşine, – dar această sarcină s-a dovedit întotdeauna a fi prea dificilă. Cel puţin, până acum. În această carte, veţi găsi un model uluitor, o posibilitate uluitoare de a ajunge la teritoriul încă neexplorat al propriei voastre inimi. La început, Deepak Chopra, care a pornit prin explorarea medicinii trupului şi minţii şi este autor a nenumărate cărţi de succes, ne îndrumă cu o înţelepciune atemporală şi cu exemple din viaţa de zi cu zi, iar apoi ne conduce, pas cu pas, spre calea spre iubire. Şi, odată ce descoperim iubirea din noi, începem să o vedem pretutindeni – în iubiţii noştri, în soţi, soţii, mame, taţi, fraţi, surori, prieteni – până când propriile noastre vieţi devin o acţiune permanentă plină de pasiune, romantism, împlinire şi miraculos.

Fragment din carte

“Pentru a fi autentic, trebuie să fii tot ceea ce eşti, fără a omite nimic. În fiecare exista lumină şi umbră, bun şi rău, iubire şi ura. Jocul acestor categorii opuse este cel care împinge viaţa înainte; fluviul vieţii se exprimă pe sine însuşi prin toate schimbările sale, în timp ce curge de la un capăt opus, la celălalt. Dacă poţi cuprinde, cu adevărat, aceste contradicţii în tine, vei fi autentic – şi, pe măsură ce împăcarea cu tine însuţi creşte până la a nu mai exista nimic de care să te ruşinezi, sau nimic de ascuns, viaţa ta va căpăta generozitatea şi căldura care îl caracterizează pe fiecare mare îndrăgostit.”

%d bloggers like this: