Blog Archives

[e-book] Louise L. Hay – colecţie de autor

 

“Gândurile pe care le-am avut şi cuvintele pe care le-am rostit în trecut au condus la experienţele noastre de viaţă actuale. Nimeni nu ne obligă însă să continuăm să gândim aceste lucruri şi să rostim aceste cuvinte. Gândurile şi afirmaţiile noastre de astăzi ne vor crea ziua de mâine…Punctul nostru de putere este situat în momentul nostru prezent. Schimbarea începe întotdeauna la acest nivel…

Când şi când fă o pauză şi urmăreşte-ţi gândurile. La ce te gândeşti în momentul de faţă? Dacă este adevărat că gândurile ne modelează realitatea, ţi-ai dori ca acest gând să devină realitate pentru tine? Dacă este un gând de îngrijorare, de mânie, de durere sau de răzbunare, în ce fel crezi că te va afecta?

Fă-ţi timp şi ascultă-ţi propriile cuvinte. Dacă te auzi repetând un lucru de cel puţin trei ori, notează-l în scris. Este evident că el reprezintă un tipar mintal pentru tine. La sfârşitul săptămânii, reciteşte listă şi compară cuvintele pe care le rosteşti cu experienţele pe care le trăieşti.

Propune-ţi să îţi schimbi aceste gânduri şi apoi observă cum ţi se schimbă viaţa…”

extras din “Vindecă-ţi corpul – Louise L. Hay”

download pdf

Louise L. Hay – Poti sa-ti vindeci viata

Louise L. Hay - Poti sa-ti vindeci viata

Viaţa este extrem de simplă: noi primim întotdeauna ceea ce dăruim.
Suntem responsabili pentru tot ceea ce se petrece în viaţa noastră, indiferent că e bun sau rău. Gândurile pe care le emitem şi cuvintele pe care le rostim dau naştere experienţelor cu care ne confruntăm. Dacă afirmaţia următoare ţi se pare cunoscută, nu ezita să începi să o înlocuieşti: „Ceilalţi oameni încearcă să îmi controleze viaţa” cu „Ceilalţi oameni mă ajută întotdeauna să progresez”. Majoritatea oamenilor au idei naive legate de ei înşişi şi prea multe reguli rigide despre felul în care „ar trebui” să îşi trăiască viaţa.
Încă din primii ani de viaţă, începem să ne comportăm prin a imita viaţa adulţilor din jurul nostru. Din păcate mulţi oameni se tratează singuri aşa cum au fost trataţi la rândul lor de către părinţi şi se acuză în interior aşa cum făceau părinţii cu ei.
Dacă îţi examinezi retroactiv propria viaţă, vei observa de câte ori ai repetat aceleaşi experienţe precum părinţii tăi. Dacă ai ajuns în această situaţie pentru ideile inoculate de părinţi, nu e cazul să-i acuzi: „Noi suntem victimele unor victime, iar ei nu ar fi putut să ne înveţe altceva decât au învăţat ei înşişi de la părinţii lor. De fapt, ei au fost nişte oameni la fel de speriaţi ca şi tine”. Noi ne alegem părinţii înainte de a ne naşte, am căutat acei părinţi care să reflecte cel mai bine tiparul mental asupra căruia trebuie să lucrăm în acestă viaţă.
„Convingerile noastre nu sunt altceva decât gânduri susţinute o vreme foarte îndelungată. Oricare ar fi ele, noi nu avem niciun motiv să rămânem ancoraţi în durerea noastră. Trecutul nu mai are nicio putere asupra noastră.”
Îţi vine să crezi sau nu, noi ne alegem singuri gândurile.

extras din
Louise L. Hay – Poti sa-ti vindeci viata

Download: https://docs.google.com/file/d/0B4T-_d4X6sjBQkppY1lsNHBUWjQ/edit?usp=sharing

%d bloggers like this: